经期食欲不振怎么办?

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，根据你的病情描述，在月经期间有食欲不振的情况，这种情况下建议可以吃一些清淡饮食，并且要吃一些鸡蛋或者瘦肉类的食物来加强营养。但是一定要注意，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。你在月经期一定要注意保暖，不要着凉，并且一定要放松心情，不要紧张。

胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院

擅长：全科

可以口服保护胃黏膜的药物，也可以口服促进胃肠蠕动的药物，可以使胃肠蠕动加快，所以能增强食欲，尽一切可能吃容易消化的软食，少吃生冷辛辣口味刺激食物。水分要补充充足，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物，可以多吃一些，山楂这种东西等开胃的食物，保持饮食规律，也可以服用人参健脾丸等药物。